Calculadora de prestación
por desempleo
Descubre cuánto tiempo y cuánto dinero cobrarás del SEPE (el "paro") según tus días cotizados y tu salario medio de los últimos 6 meses.
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Consulta tus días cotizados en tu vida laboral (Seguridad Social) o en cualquier nómina reciente.
Dudas sobre la prestación por desempleo
¿Cuántos días tengo que haber cotizado para cobrar el paro?
El mínimo es 360 días cotizados en los últimos 6 años. Si no llegas a esos 360 días, no tienes derecho a la prestación contributiva (el paro "normal"), pero puedes solicitar el subsidio por desempleo, que es una prestación asistencial de cuantía fija.
¿Cómo calculo la base reguladora?
La base reguladora es la media de las bases de cotización por contingencias profesionales de los últimos 6 meses. Aparece en tus nóminas como "base de cotización". Si no la tienes a mano, puedes usar tu salario bruto mensual como aproximación.
¿El paro tributa en la declaración de la renta?
Sí. La prestación por desempleo es un rendimiento del trabajo y tributa en el IRPF. El SEPE te aplicará retenciones directamente. Si en el año cobras tanto paro como salario de otra empresa, es posible que al hacer la renta te salga a pagar. Conviene hacer el borrador con atención.
¿Puedo cobrar el paro si me he ido voluntariamente?
En general, no. La baja voluntaria no da derecho a la prestación contributiva. Hay excepciones: si te fuiste por un traslado de más de 60 km, por incumplimiento grave del empleador (art. 50 ET), por violencia de género, o por conciliación familiar. En esos casos puede existir derecho al paro.
¿Qué pasa si el SEPE me deniega la prestación?
Tienes 30 días hábiles para presentar una reclamación previa ante el SEPE. Si la reclamación también es denegada, puedes acudir al Juzgado de lo Social. Es muy recomendable contar con un abogado en este proceso, ya que los errores del SEPE son más frecuentes de lo que parece.
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